De workshops rondom het thema ‘Persoonlijke groei’ zijn bedoeld voor iedereen die meer regie over zijn eigen leven wil krijgen en zijn efficiëntie, effectiviteit of werkplezier wil vergroten. De trainingen zijn een verdieping op de workshops en zijn gekoppeld aan het oefenen van het gewenste gedrag en het bereiken van daadwerkelijke gedragsverandering.
Thema communicatie
- ‘Feedback benutten’ Ontdek waarom bepaalde feedback hard binnenkomt en je andere feedback makkelijk naast je neerlegt.
- ‘Helder communiceren’ Ontdek patronen in jouw communicatie en bereik wat je wilt bereiken
- ‘Leren van je allergie’. Voorkom dat je kwaliteit geen valkuil wordt en leer van degenen die je eigenlijk niet mag.
- ‘Opkomen voor jezelf’. Geef zonder schuldgevoel duidelijk je grenzen aan met respect voor de ander.
- ‘Werken aan samenwerken’. Ontdek met behulp van de rollen van Belbin wat de kracht is van jou en je teamgenoten.
- ‘Hoe overleef ik een lastig gesprek?’. Omgaan met weerstand tijdens mondelinge communicatie.
Thema gedragsverandering
- ‘Grip op tijd’. Analyseer jouw activiteiten en leer prioriteiten te stellen voor betere resultaten en meer rust.
- ‘Beïnvloed anderen, begin bij jezelf’. Doorbreek je reactiepatroon en sta versteld van het effect op anderen.
- ‘Van olifant naar mug’. Leer omgaan met sterke emoties.
- ‘Mindfulness’. Uitschakelen van de automatische piloot.
- ‘Doorbreek je patroon’. Zet goede voornemens om in daden.
Thema creatief denken
- ‘Bekijk het eens anders’. Leer wat creatief denken kan betekenen voor het vinden van originele oplossingen.
- ‘Kijk verder dan je neus lang is’. Gebruik creatieve technieken en kom tot meer en betere oplossingen voor een persoonlijke vraag.
Thema leiderschap
- ‘Feedback geven en ontvangen’ 1 + 1 = 3: Als teamleider en medewerker elkaar feedback geven
- ‘Leiderschapsstijlen’ Krijg inzicht in de vier stijlen om te communiceren met medewerkers en koppel deze aan hun behoeften
- ‘Omgaan met veranderingen’. Onderken de emoties die spelen bij een grote verandering in privé of werksituaties.
- ‘Werken aan werkplezier’ Meer energie en resultaat als je de bronnen van arbeidsvreugde benut.
Voorbeelden van trainingen gebaseerd op het combineren van elementen uit bovenstaande workshops. Ook kan er meer tijd worden besteed aan het inslijpen van gedrag door extra oefeningen.
- ‘Begeleide intervisie’. Bespreek op een systematische manier jouw werkvragen met je collega’s
- ‘Timemanagement’ Haal het beste uit jezelf en krijg grip op jouw tijd
- ‘Pitstop’-training. Maak de balans op en doe inspiratie op voor de (nabije) toekomst.
- ‘Werken aan vitaliteit’ Onderzoek de mogelijkheden die er zijn om aan jouw fysieke en mentale fitheid te werken
- ‘Persoonlijke effectiviteit’ Onderzoek hoe je doelgericht en effectief kunt werken en verbeter je resultaten
- ‘Praktisch leidinggeven’. Motiveer je medewerkers door een variatie in jouw leiderschapsstijlen. Werk efficiënter en leer beter vergaderen.
In onderstaande opleidingsgids zijn ter inspiratie voorbeelden van deze workshops en trainingen uitgewerkt. Aangezien de workshops en trainingen incompany worden aangeboden is het mogelijk om de workshops en trainingen geheel aan te passen aan de vraag van de opdrachtgever. Voor meer informatie en voor een offerte, neem contact met ons op.